Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2020
|
85 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2020:
|
1156 kcal
|
Fett: 52,30g | Prot: 49,58g | Kolh.: 117,68g.
Frukost: Mein Veggie Tag Vegetarische Frikadellen, Lidl Dattelcherrytomaten, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Milbona Gouda Jung. Lunch: Champignons, Cucina Grana Padano, ORO di Parma Passierte Tomaten, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Cucina Ravioli Funghi. Middag: Gut & Günstig Junger Gouda, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic. Snacks/Annat: Gelbe Paprika, Katjes Sternentänzer. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ZaneleVonWendimoor 's vikthistorik
|