Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 augusti 2020
|
111,4 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 augusti 2020:
|
1832 kcal
|
Fett: 85,04g | Prot: 105,84g | Kolh.: 155,38g.
Frukost: ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Middag: ВкусВилл Белок Яичный, Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|