Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2020
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2020:
|
634 kcal
|
Fett: 34,34g | Prot: 36,98g | Kolh.: 45,07g.
Frukost: Мёд, Витапром Льняное Семя, Тыквенные Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сыробогатов Сыр Мраморный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natby2010 's vikthistorik
|