Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 augusti 2020
|
54,2 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 augusti 2020:
|
1376 kcal
|
Fett: 94,00g | Prot: 62,62g | Kolh.: 75,46g.
Frukost: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Casa Azzurra Mascarpone, Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas. Middag: Bloemkool, AH Catalaanse Braadworst, Jumbo Peterseliewortel. Snacks/Annat: Heineken 0,0%, Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|