Aajengkrist 's dagbok, 28 jul 20

Aajengkrist 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

kakak2 sebutin BB sama TB nya sekalian sehari makannya berpa kalori, makasi sebelumnyaa😭

Visa kostkalendern, 28 juli 2020:

1866 kcal

Fett: 58,28g | Prot: 59,16g | Kolh.: 290,78g. Frukost: Roti Goreng, Pisang Kepok Rebus. Lunch: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Telur Ceplok, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Annat: Pisang Goreng, Donat Dilapisi Coklat, Rujak. mer...

1510 kcal

Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

225 Anhängare Stötta

1 till 20 av 393

Kommentarer

bb 59 tb 155 makan di 1300-1400kkal

28 jul 20 av medlem: YENYENSOLIYAH

bb 60 tb 158 makan 1300

28 jul 20 av medlem: edwini21

bb 54 tb 157 makan di 1100-1200kkal

28 jul 20 av medlem: tsaneeya

bb 92 tb 169 makan 1800-1900 kkal

28 jul 20 av medlem: anstsamellisa

bb 54 tb 163 makan d 1500-1600

28 jul 20 av medlem: prinanditasilva

bb 65 tb 167 makan 1500 - 1600 kkal

28 jul 20 av medlem: namjoonie28

bb 92 tb 163 makan 1600-1700 kkal

28 jul 20 av medlem: dheamshawny

Pria(target turun Bb) Bb 91, tb 171 AKG 2000, defkal 500'an

28 jul 20 av medlem: Ridho Bren

bb 54 tb 160 makan 1600-1900kal

28 jul 20 av medlem: shelvibckr

bb 47 tb 153 makan 900-1100 kkal

28 jul 20 av medlem: valda anindya

bb 74 tb 153 makan 1300 kkal

28 jul 20 av medlem: deatapiheru

bb 49 Tb 167 Makan 2500-2700 kalori

28 jul 20 av medlem: KingHarem

bb 55 tb 158 makan 900-1100

28 jul 20 av medlem: liafadia2

Cewek BB 117 TB 162 BMR 1890an Kalori harian 2063

28 jul 20 av medlem: Lintangdinasyfr

bb 54 tb 153 makan 1200-1300 kkal

28 jul 20 av medlem: rizkyAZ

bb 70 tb 163 makan 1500-1600kkal

28 jul 20 av medlem: tyrmrf

bb 63 tb 160 kalori harian 1200-1400

28 jul 20 av medlem: erinayemima

bb 64 tb 155 makan 800-1000 kalori

28 jul 20 av medlem: aliya rahmayani

cewek bb 64.5 tb 160 bmr 1378 makan di 1400-1450

28 jul 20 av medlem: asyhptr

Bb 56 Tb 158 Makan 800-1000 kkal

28 jul 20 av medlem: ayuwra

Nästa>>


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Aajengkrist 's vikthistorik

Se komplett historik

Aajengkrist 's dagbok, 28 jul 20

Lämna en kommentar

Aajengkrist 's vikthistorik