Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2020
|
95,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 45,69g | Prot: 75,88g | Kolh.: 112,12g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Pâturages Soja Caramel, Cake au Thon, Tomates Cerises. Middag: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, Cacahuètes, Tomates Cerises, Cake au Thon. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Côte d'Or 70% Noir Intense. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|