Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juli 2020
|
96,6 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 67,05g | Kolh.: 182,14g.
Frukost: Café Expresso. Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Wasa Léger, Nat & Vie Yaourt Soja Caramel, Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots. Middag: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc Légèrement Citronné, Tradilège Allumettes Fumées, Carrefour Bio Féta, Picard Fèves Pelées, Petits Pois Cuits, Lentilles Cuites. Snacks/Annat: Wasa Léger . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Edwige.ems 's vikthistorik
|