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la faute aux apéros, repas entre amis et pause dans le décompte des calories
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60,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1491 kcal
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Fett: 54,01g | Prot: 36,22g | Kolh.: 214,52g.
Frukost: Bio Village Beurre Doux, Pain d'épeautre, Curcuma, Gingembre, Jus de Citron, Café. Lunch: Banane, Picard Samoussa aux Légumes , Riz Basmati (Cuit). Middag: Danone Danette Chocolat Noir, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Franprix Chocolat Lait Dégustation Bio. mer...
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362 kcal
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Träning:
Stående - 1 timme och 15 minuter, Sittande - 2 timmar, Duscha - 13 minuter, Google Fit - 20 timmar och 32 minuter. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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