Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2629 kcal
|
Fett: 43,37g | Prot: 95,45g | Kolh.: 257,41g.
Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Владсалат Сырная Закуска, Балтика Пиво Балтика 7, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говяжий Стейк (Только Постный), Черноголовка Лимонад, Картошка Вареная, Медведь Любимый Черешня Бордо. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndreiBolbat 's vikthistorik
|