Baru 2 hari diet lagi Setiap pagi dan malam aku minum nya Teh Jati China 😋 Alhamdulillah dari 63,1 kg sekrg 61,6 kg baru 2 hari udh turun segitu . seneng nya 🤗 semangat dieet 💪💪
|
893 kcal
|
Fett: 40,60g | Prot: 53,48g | Kolh.: 83,59g.
Frukost: Bubur Ketan Hitam, Nasi Uduk. Lunch: Jeruk, Daun Katuk, Telur Dadar, Sosis Daging Sapi. Middag: Pentol, Nasi Uduk, Pepaya, Dada Ayam. mer...
|
|
1592 kcal
|
Träning:
Cirkelträning - 5 minuter, Matlagning - 1 timme, Vila - 14 timmar och 55 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
1 till 20 av 27
Kommentarer
jangan minum2 kta gt, ntar pencernaannya luka.
05 jul 20 av medlem: trisaktiwulan
|
seminggu minum teh jati china jantung berdebar2 tdk karuan 😩😩😩. hati2 kak
05 jul 20 av medlem: Alyahputri_
|
Iya kak aku udah tau soalny sepupu ku jg gitu, tp klo diaku minum nya gk smpe gitu udh lama minum ini bab ny jd lancar, inshaallah gk ada apa2 deh sm aku 🙏🏻🙏🏻
05 jul 20 av medlem: mffitnes
|
Aku minum teh jati malem aja, pagi bisa Bab 3x,,, 😂gimana pagi sore yaa.. Bisa" Bab trus 😂
06 jul 20 av medlem: Rianariri
|
Aku juga pernah minum teh jati china gitu ka, kepala pusing jadi malah gabiss tidur, selain itu bab bolak balik terus, hati hati ka mending real food aja ka lebih baik 🙈
06 jul 20 av medlem: Fitriyanti1228
|
Waduuh takut jg jadinya kak 😂 oke deh sehari sekali aja
06 jul 20 av medlem: mffitnes
|
sy minum sehari sekali mlm aja
06 jul 20 av medlem: ade gerlina
|
minum yg sacet atau yg msh utuh kak? klo dsni nma nya daun sena
06 jul 20 av medlem: ade gerlina
|
Ade gerlina ak minumnya yg sachet kak, hehe iya ak mau minum nya sehari 1 kali aja deh
06 jul 20 av medlem: mffitnes
|
Kak hati2 konsumsi jati cina dalam jangka panjang, aq dlu selalu pake jati cina,akhirnya aq kena GERD.. Jati cina cuman buang dan bersihin usus diminum jangan keseringan ya efek jangka panjangnya banyak
06 jul 20 av medlem: tiew22
|
Gitu ya kak waduuh takut jg 🙏🏻 Mkasih kak
07 jul 20 av medlem: mffitnes
|
aku pernah minum ini dan memang cepet kurus. tapi udahnya langsung masuk UGD lambungnya luka😂😂
07 jul 20 av medlem: nitamellia
|
semangat ka, ngomng2 tingginya brp ka?🙏
07 jul 20 av medlem: sabrina shahab
|
gak buang² air kak? aku minum sehari sekali pas malam, besoknya mules nya gak nahan, bisa 3-4x ke toilet
07 jul 20 av medlem: dearosaaf
|
baru mau bilangin klu teh jati cina emg bikin bonjrot, eh ternyata byk jg yg kyk aku gk bisa pakek teh itu buat diet(TT)
07 jul 20 av medlem: hae_aisy
|
btw kita sama kk baru mulai diet 2hr ini tp klu aku minum perasan jeruk nipis pagi harinya biar lancar mensnya soalnya udh 5harian ini sakit perut tp gk dpt" ni siang baru dpt :) hehe
07 jul 20 av medlem: hae_aisy
|
maaf, cuma mau ngasi tau, itu yg turun bukan lemak, tapi sisa makanan dan air. 😁
07 jul 20 av medlem: dyan.ardani
|
Aku pernah minum teh jati cina lebih lancar sih bab. Tiap pagi jdi bab. Aku minum setelah bangun tidur pagi. Tp efek di aku haid nya jdi gak lancar 😭
07 jul 20 av medlem: Kartika Puspa Sari
|
itu bukan lemakx yg trun tp mkanan yg msuk..kluar lwat bab..
yg ada bkin dehidrasi🤣🤣
07 jul 20 av medlem: ndri cikke
|
Hahaha makasih buat info nya kak, tp kok ak bab 2 hari sekali ya pdhal sering minum ini malah cuma sering bak doang 😅 btw ak tb ny 158 idealny bgusny brp ya?
07 jul 20 av medlem: mffitnes
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|