Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 30,74g | Prot: 108,51g | Kolh.: 143,75g.
Frukost: Петрохолод Мороженое Latte & Caramel, Запеканка с Рис.Мукой Диетическая, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Vici Креветки Очищенные в Рассоле, Огурец (без Кожуры). Middag: Азбука Вкуса Зерна Граната, Tini Вино, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Annat: Шоколадница Латте. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgavishinskene 's vikthistorik
|