Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2020
|
95,0 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 36,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 40,45g | Prot: 23,38g | Kolh.: 119,51g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Middag: Fruit Salad, Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits. Snacks/Annat: Great Value Toffee Crunch Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mdavignon 's vikthistorik
|