Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2013
|
81,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 20,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2013:
|
1306 kcal
|
Fett: 43,09g | Prot: 34,83g | Kolh.: 204,36g.
Frukost: Bananas, Kiwi Fruit, 80 Calorie Cereal - Chocolate, Whole Milk, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chocolate Banana Iced Coffee, Bucket of Fries. Middag: Ground Beef (Cooked), Parmesan Cheese (Grated), Vegetable Oil-Butter Spread (Reduced Calorie, Tub, Salted), Instant White Rice. Snacks/Annat: Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kathy Vanish 's vikthistorik
|