|
Творожный пудинг с рикоттой. на 100 гр. 119 ккал БЖУ 10,8/5/7,2
|
1629 kcal
|
Fett: 67,36g | Prot: 94,23g | Kolh.: 173,41g.
Frukost: Спартак Диабетический Шоколад, Творожный пудинг. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Бутербродный, Лазанья. Middag: Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, сырный суп, Салат с пекинкой, Пятерочка Банан, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Клубника. Snacks/Annat: Черешня, Рот Фронт Карамель Барбарис, Красный Октябрь Карамель Черная Смородина. mer...
|
|
 Kommentarer
Можно, пожалуйста, рецепт😍🙏🏻
29 jun 20 av medlem: Kseniia1999
|
Для основы: 350 гр., 4 яйца, сметана 10% 100 гр.(я делала пополам йогурт/сметана), сахзам 5 гр., щепотка ванилина. Желтки смешать со всеми ингредиентами, белки отдельно взбить до крепких пиков. Аккуратно смешать белки с тестом, выпекать при 180 гр. 30-35 мин.Для крема: сыр рикотта 200 гр., молоко 200 мл, кукуруз.крахмал 20 гр., сахзам 5 гр. Молоко смешать с крахмал и варить на медленном огне до загустения, помешивая. Смешать теплый молочный крем с рикоттой,сахзамом (или медом). Остывший пуддинг смазать кремом и убрать в холодильник. Приятного аппетита!
30 jun 20 av medlem: yulya.seliverstova
|
Это теперь моя одна из любимых (или даже самая любимая) творожная запеканка, сыр рикотта в выпечке обожаю.
30 jun 20 av medlem: yulya.seliverstova
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulya.seliverstova 's vikthistorik
|