Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 56,78g | Prot: 42,02g | Kolh.: 63,50g.
Frukost: Epica Crispy Карамель. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Лента Пирог с Мясом. Middag: Президент Сметана 30%, Жареным Луком, Печень Говяжья Жареная. mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bones1985 's vikthistorik
|