Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
53,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 43,52g | Kolh.: 113,67g.
Frukost: Черешня, Клубника, Шарлотка с йогуртом, Сырки глазированные. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Пошехонский, Окрошка. Snacks/Annat: Бабаевский Шоколад Горький, Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия . mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulya.seliverstova 's vikthistorik
|