Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2020
|
60,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1192 kcal
|
Fett: 43,28g | Prot: 72,41g | Kolh.: 134,30g.
Frukost: Сыр с Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Морковь, Пятерочка Свекла, Сердце Куриное. Middag: Пятерочка Лук Репчатый, Лук, Свеклы, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Сердце Куриное. Snacks/Annat: Славянка Лёвушка, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Активия Термостатная, Лук, Просто Сырный Колбасный Продукт, Midori Ширатаки Феттучини. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|