Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2013
|
77 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 41,87g | Prot: 27,64g | Kolh.: 164,11g.
Lunch: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Melão. Middag: Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola, Abacate, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Pizza de Queijo (36 cm). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|