Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2010
|
116,4 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 43,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2010:
|
1630 kcal
|
Fett: 75,16g | Prot: 204,30g | Kolh.: 33,77g.
Frukost: Advantage Dark Chocolate Royale Shake, coffee, cream. Lunch: taco bell sauce, ground turkey, taco seasoning, lettuce, cheddar. Middag: cheddar, lettuce, Crockpot Salsa Chicken. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wifezilla 's vikthistorik
|