Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 43,53g | Kolh.: 154,30g.
Frukost: Prisma Апельсин , Макдоналдс Двойной Эспрессо , Магнит Клубника, Фундук Фундук, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Окей Перец Красный, SPAR Салат из Редиса, Пятерочка Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Ярмарка Маш Отварной. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|