Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 49,66g | Prot: 56,61g | Kolh.: 115,12g.
Frukost: Раф Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Landliebe Йогурт Вишня . Lunch: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Малины и Черники, Свитлогорье Сырники Творожные «Классические», Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_ustinova_a_ 's vikthistorik
|