Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 77,06g | Prot: 97,86g | Kolh.: 210,23g.
Frukost: Курага, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Шоколадный торт. Lunch: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Веселый Молочник Сметана 15%, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Щи с Курицей. Middag: Яйцо, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Суфле из ряженки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина в горшочках. Snacks/Annat: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulya.seliverstova 's vikthistorik
|