|
Льняная каша с бананом и 20 гр. горького шоколада 286 ккал
|
1147 kcal
|
Fett: 43,30g | Prot: 84,45g | Kolh.: 108,63g.
Frukost: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Банан, Льняная Каша. Lunch: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Цветная Капуста, Вареное Яйцо. Middag: Малиновое Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Mentos Ментос, Мёд, Изюм, Победа Шоколад Молочный Пористый, Lindt Шоколад 85% Какао. mer...
|
|
400 kcal
|
Träning:
Бег 7 км/ч - 1 timme, Apple Health - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|