Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
62,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 48,23g | Prot: 39,13g | Kolh.: 169,21g.
Frukost: Miel, Ferrero Nutella, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Thé sans Sucre, Curcuma, Gingembre, Jus de Citron. Lunch: Cerises Douces, Fraises, Milsani Creme Liquide, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Middag: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Laitue, Concombre (Pelé), Fromage Feta, Radis. Snacks/Annat: Jeff de Bruges Chocolats, Gâteau au Citron. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ardigasna 's vikthistorik
|