Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2019 kcal
|
Fett: 53,76g | Prot: 99,58g | Kolh.: 279,75g.
Frukost: Вареное Яйцо, Манная Крупа, Сахар, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Говяжья, Макароны, Звездный Сухари "Изюминка". Middag: Варенье, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью. Snacks/Annat: Воздушный Рис. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|