AlexAlex13 's dagbok, 12 maj 20

Лазанья😊100 гр -110 ккал😊
Думаю, что смело можно сказать😊😉:
Низкокалорийный ПП рецепт😊

---

1238 kcal

Fett: 48,66g | Prot: 87,58g | Kolh.: 118,27g.   Frukost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 3,8%, Беларусь Сыр Франциск, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Морковь, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Grovo Белок, Сладкий Красный Перец, Лук, Капуста Белокочанная, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Морковь, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Middag: Морковь, Капуста Белокочанная, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Grovo Белок, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Grovo Белок, Сладкий Красный Перец, Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Лук. Snacks/Annat: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Миндаль Миндаль. mer...