Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 55,19g | Prot: 98,12g | Kolh.: 173,67g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо, Варенье, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Рис Отварной. Middag: Хлеб Бородинский, Скумбрия Холодного Копчения, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sladkiyzefirka 's vikthistorik
|