Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
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63,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1358 kcal
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Fett: 57,42g | Prot: 45,29g | Kolh.: 170,32g.
Frukost: Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Kiwi, Elle & Vire Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Gingembre, Curcuma, Thé sans Sucre. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pommes de Terre Sautées, Delpierre Harengs Fumés au Naturel. Middag: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pain Blanc, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Tipiak Coquilles Saint-Jacques à la Bretonne, Tipiak Coquille Saint Jacques Fondue de Poireaux. Snacks/Annat: Biocoop Chocolat Lait Noisettes, Chocolat Noir 85%. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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Ardigasna 's vikthistorik
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