Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2020
|
107,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 80,69g | Prot: 79,07g | Kolh.: 218,46g.
Frukost: Coop Naturaplan Sucre de Fleur de Coco, Lait de Riz, Café. Lunch: Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Lentilles, Saucisse de Porc Fraîche. Middag: Andros Compote de Pomme, Saitaku Miso Soup, Alnatura Soja Schnetzel, Nouilles de Riz Sèches. Snacks/Annat: Lait de Riz, Café, Amandes, Miel, Sojasun Yaourt de Soja, Noisette, Banane, Graines de Sésame Entières Séchées. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margherite2193 's vikthistorik
|