|
I just don't feel like I'm going to do well this week. I've been eating clean and working out everyday. I've been doing well so far. I guess we'll see on Sunday when I weigh in!!
Visa kostkalendern, 29 september 2010:
|
1280 kcal
|
Fett: 57,37g | Prot: 83,45g | Kolh.: 103,82g.
Frukost: Coffee Medium, Bacon Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Lunch: Peas. Middag: Roma/Plum Tomato, Goddess Dressing, Romaine Lettuce, Wild Sockeye Salmon. Snacks/Annat: Mini Meatballs, Premium Omega-3 Fish Oils, Raw Unsalted Almond Butter, Granny Smith Apple. mer...
|
|
2550 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 12 timmar, Vila - 7 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|