Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
71,4 kg
Tappat hittills: 35,7 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 70,33g | Prot: 61,14g | Kolh.: 181,71g.
Frukost: Hershey's Chocolate Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Bananas. Lunch: Trader Joe's Onion Bagel, Country Crock Shedd's Spread Original. Middag: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tyson Foods Chicken Thighs. Snacks/Annat: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Tangerine, Peanut Butter Cookies , DR Delish Grande Chunk Belgian Chocolate Chip & Chunk Cookies, European Type Grapes. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
clairsheart 's vikthistorik
|