|
|
2678 kcal
|
Fett: 109,45g | Prot: 79,08g | Kolh.: 281,23g.
Frukost: Pâte à Tartiner, Pain, Thé sans Sucre, Jus de Citron, Francine Ma Brioche Maison. Lunch: Fraises, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Vin Sauvignon Blanc, Ducros Curry Poudre, Bio Village Crème Fraîche Épaisse 30%, Pain, Barilla Penne Rigate, Noix de Saint Jacques. Middag: Conserves de Confiture, Blanc de Poulet, Avocat, Carottes, Vinaigrette, Biocoop Yaourt Nature, Radis. Snacks/Annat: Lindt Lapin Or Chocolat Noir, Lindt Chocolat Noir 70%. mer...
|
|
636 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 50 minuter, Duscha - 13 minuter, Sittande - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Google Fit - 17 timmar och 57 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ardigasna 's vikthistorik
|