Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2020
|
107,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 75,91g | Prot: 100,63g | Kolh.: 278,47g.
Frukost: Compote, Lait de Riz, Café. Lunch: Coop Karma Tofu, Nouilles de Riz Sèches, Thai Kitchen Lait de Coco, Thai Kitchen Red Curry Paste, Oignons, Huile d'Olive, Carottes. Middag: Denner Sauce Tomate Basilic, Coop Qualité & Prix Crémant 50%, Coop Karma Green Pea Fusilli, Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Oranges, Pommes Granny-Smith . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margherite2193 's vikthistorik
|