Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 111,29g | Prot: 50,41g | Kolh.: 95,19g.
Frukost: Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: Flapjacks, Aardbeien, Slagroom. Middag: De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Spinazie Deelblokjes, Stegeman Licht Pittige Chorizo. Snacks/Annat: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Laurierdrop 's vikthistorik
|