|
Концовка неожиданная🤦 дневного рациона. Завтра на весы не встаю .
|
1250 kcal
|
Fett: 21,22g | Prot: 61,35g | Kolh.: 86,50g.
Frukost: Оливковое Масло, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Оливковое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Волжанин Белок, Беларусь Сыр Франциск, ВкусВилл Лаваш Ржаной, Морковь, Сладкий Красный Перец, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Капуста Белокочанная. Middag: Тамариони Вино Белое Сухое. Snacks/Annat: Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Тамариони Вино Белое Сухое, Lucky Snacky Фруктовый Батончик Абрикос+Яблоко+Облепиха. mer...
|
|
 Kommentarer
я бы сказала очень хорошая концовка)))
02 apr 20 av medlem: AnnaKrestovskaya
|
Анна, спасибо большое 😊😊🤗🤗🤗 новые сроки, как то "впечатлили" , мягко сказать
02 apr 20 av medlem: AlexAlex13
|
Да,такую информацию сложно осилить без допинга!))) По уши в шоке!!!
02 apr 20 av medlem: AnnaKrestovskaya
|
Анна, обычно я говорю Прорвёмся ,но в данной ситуации на данном сайте не хочется разворачивать дискуссии на эту тему.
Может действительно, прорвёмся ! ;-)
02 apr 20 av medlem: AlexAlex13
|
А куда мы денемся?))) Прорвёмся)
02 apr 20 av medlem: AnnaKrestovskaya
|
02 apr 20 av medlem: AlexAlex13
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|