Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2013
|
88,0 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 44,83g | Prot: 57,10g | Kolh.: 186,07g.
Frukost: Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar, Bananas. Lunch: Jack in the Box Natural Cut Fries (Small), Jack in the Box Chicken Fajita Pita. Middag: Nabisco Premium Saltine Crackers Fat Free, Campbell's Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Lean Cuisine Culinary Collection Herb Roasted Chicken. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|