yulya.seliverstova 's dagbok, 19 mar 20

Давно не завтракала дома. Какой кайф никуда не торопясь,приготовить завтрак и включить любимый сериал
Овсяноблин с нат.йогуртом и долька горького шоко

---

2046 kcal

Fett: 86,00g | Prot: 107,17g | Kolh.: 226,14g.   Frukost: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт Натуральный, ТД-Холдинг Хлопья Овсяные Обыкновенные. Lunch: Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Чечевица Красная. Middag: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%,  Оливье пп. Snacks/Annat: Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Магнит Яблоко Гренни Смит, Овсяное печенье. mer...