Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
96 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
431 kcal
|
Fett: 10,16g | Prot: 36,45g | Kolh.: 45,59g.
Frukost: Ikan Tongkol, Tahu Bacem, Telur Dadar, Nasi Putih. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yogiefebrianto92 's vikthistorik
|