|
Кажется начинает появляться пресс 💪 😻
|
1047 kcal
|
Fett: 37,74g | Prot: 74,62g | Kolh.: 98,82g.
Frukost: Ашан Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чистая Крупа Геркулес, Красный Октябрь Какао Порошок, Яичный Белок, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Простоквашино Творог 2%, Хлеб Богородецкий. Lunch: Delissir Сыр Фета , Ideal Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза, Яйцо, Myllyn Paras Гречневые Хлопья. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Арахис, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Авокадо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnaKabansova 's vikthistorik
|