Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2020
|
71,6 kg
Tappat hittills: 40,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 34,41g | Prot: 75,84g | Kolh.: 204,67g.
Frukost: Magnolia Chicken Longanisa Cured Sausage, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Lunch: Pamana La Paz Batchoy instant noodles. Middag: Mang Thomas All Purpose Sauce, Onions, Green Peppers, White Rice, Chicken Kebab. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Popping Corn, Halo Top Creamery Oatmeal Cookie Ice Cream, Dried Squid, United Butterscotch Candy, Buzzstrong’S Bakery Chocolate Chip Cookie, Barry’S Bakery French Twists. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jaysonelliot 's vikthistorik
|