Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
82 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 26,28g | Prot: 106,23g | Kolh.: 306,24g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Sunpride Banana, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Middag: Spicy Salmon Rolls, Sushi Onigiri, Wakame Seaweed, Salmon Maki, Salmon Sashimi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anugrah66 's vikthistorik
|