Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
anugrah66
Dagbok
anugrah66 's dagbok
anugrah66 's profil
|
Vikthistorik
1 till 5 av 21
Sida:
1
2
3
4
5
Nästa
09 januari 2024
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
80 kg
0 kg
10 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
04 augusti 2022
bulking-cutting-bulking-maintenance
Lägg till kommentar
27 september 2021
Hasil 4 bulan, Nikmatin progressnya , semua tidak ada yg instan , tetap semangat
(14 kommentarer)
20 september 2021
Vikt:
Tappat hittills:
Kvarvarande:
Kosten följs:
72 kg
10 kg
8 kg
Ganska bra
Lägg till kommentar
Ökar 0,1 kg per vecka
22 juni 2021
Ini berat pas di kisaran 72 kg, skrng udah 69 belom foto lagi, tp badan udah berasa enak , size baju udah turun dari XL ke L malah kadang make M , progres pelan karena Fatloss (fat mass skrng 20%) bukan weightloss, target 66 (fat mass 15%) , yo semangat 💪
(11 kommentarer)
anugrah66 's vikthistorik
Se komplett historik