|
Kadang lapar luar biasa itu ternyata 'biasa'. 😘
Visa kostkalendern, 20 februari 2020:
|
3067 kcal
|
Fett: 142,26g | Prot: 159,90g | Kolh.: 279,80g.
Frukost: Oatbits Oat8 Mung Bean, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Lunch: KFC Crispy Chicken Thigh, Sweet and Sour Sauce, Tomato Chili Sauce. Middag: Ceres Choco Topping, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Frisian Flag Kental Manis, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Chicken (Skin Eaten), Cooked Mung (Fat Added in Cooking). mer...
|
|
2064 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Hushållsarbete - 1 timme, Motorcykel - 1 timme, Vila - 8 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|