Week 29. Super happy with the drop. Onwards and downwards!
|
121,4 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2020:
|
1507 kcal
|
Fett: 26,67g | Prot: 71,90g | Kolh.: 225,53g.
Frukost: Rowse Light & Mild Honey, Weetabix, Asda Grapefruit Salad. Lunch: Blueberries , Aldi Low Fat Greek Style Yoghurt, Asda Banana, Aldi Rustic Bloomer, Aldi Mixed Nuts, Aldi Bountiful Berry Mix, Asda Banana. Middag: Asda Bolognese Pasta Sauce, Asda Butcher's Selection Lean Beef Mince, Asda Chosen By You Fusilli Pasta. Snacks/Annat: Cadbury Creme Egg, Nescafe Coffee, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|