Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2013
|
79,8 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 109,42g | Prot: 85,81g | Kolh.: 27,51g.
Frukost: Del Monte Diced Tomatoes, Hormel Premium Real Crumbled Bacon. Lunch: Johnsonville Original Bratwurst. Middag: Ranch Salad Dressing, Red Robin House Salad, Sauteed 'Shroom Burger No Bun (Red Robin). Snacks/Annat: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|