|
Visa kostkalendern, 06 februari 2020:
|
1152 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 45,08g | Kolh.: 123,82g.
Frukost: True Lemon Crystallized Lemon, Green Tea, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Green Leaf Lettuce . Middag: A Taste of Thai Thin Rice Noodles, General Tso (General Gau) Chicken. Snacks/Annat: Milk Chocolate Candies , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Roasted Salted Cashew Nuts. mer...
|
|
2415 kcal
|
Träning:
Löpband - 50 minuter, Cykling - 3 minuter, Vila - 15 timmar och 7 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Spencershae 's vikthistorik
|