|
Мой отчёт + орешки 25 гр .💃20,8 шагов
Visa kostkalendern, 05 februari 2020:
|
1257 kcal
|
Fett: 35,26g | Prot: 80,52g | Kolh.: 158,20g.
Frukost: Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Хурма Вяленая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Корица. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Гарнец Мука Ржаная Хлебопекарная , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Беларусь Сыр Франциск, Сарафаново Молоко 2,5%, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Белая Дача Хрустящая Морковка, Хлебозавод 22 Лаваш Тонкий для Рулетов, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный. Snacks/Annat: Пекарня Sofi Имбирно-Медовые Печеньки, Миндаль Миндаль, Магнит Грейпфрут , Орехи Кешью, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Оливковое Масло, Магнит Банан, Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexAlex13 's vikthistorik
|