Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2013
|
85,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 49,14g | Prot: 54,74g | Kolh.: 252,70g.
Frukost: Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat), Organic Brown Eggs. Lunch: Auntie Anne's Pretzels Cheese Sauce, Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, Ginger Ale (12 oz). Middag: Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. Snacks/Annat: Corona Corona Extra, Chardonnay Wine. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|