Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2020
|
107,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2020:
|
191 kcal
|
Fett: 1,60g | Prot: 12,10g | Kolh.: 28,70g.
Frukost: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Nescafé Cappuccino Vanille . mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
18 jan 20 av medlem: top00
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Moha93160 's vikthistorik
|