|
Сырные булочки. Смешать творог, яйца, сыр натёртый на крупной тёрке, муку, разрыхлитель. Сформировать шарики (боллы), смазать желтком, посыпать кунжутом, выпекать на 180С около 20-25 минут (противень, пекарская бумага).
Visa kostkalendern, 15 januari 2020:
|
805 kcal
|
Fett: 36,32g | Prot: 53,91g | Kolh.: 65,96g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная), Перловка Отварная, Печень Говяжья. Middag: Чиа Пудинг, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. mer...
|
|
945 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme och 10 minuter, Springa - 14.5 Km/H - 40 minuter, Apple Health - 22 timmar och 10 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
А продукты в каких пропорциях? Тоже хочется попробовать
15 jan 20 av medlem: Люб==43
|
На пачку творога (180гр), два яйца, сыр около 60 гр (но тут работает правило-чем больше, тем вкуснее), мука 50-60 гр (4-5 ст.л), разрыхлитель 5 гр.
Если между двух булочек положить кусочек буженины, огурчик, помидорчик, лук, смётано-горчичный соус, то получится мегаПП-бургер 😋
15 jan 20 av medlem: annchousse
|
Забыла сказать, что муку использую рисовую 🍚
15 jan 20 av medlem: annchousse
|
15 jan 20 av medlem: la-roma
|
Какая аппетитная красота! 😋😋😋
15 jan 20 av medlem: greis.tih
|
15 jan 20 av medlem: Алинатолстая
|
Калории не подсчитывала🤷♀️
15 jan 20 av medlem: annchousse
|
я такие соленые сделаю, мммм,выглядят вкусно
15 jan 20 av medlem: marusia333
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annchousse 's vikthistorik
|